An Unbiased View of یبوست طولانی نشانه چیست

An Unbiased View of یبوست طولانی نشانه چیست

Blog Article

تضعیف سیستم ایمنی بدن یبوست، سیستم ایمنی بدن فرد را تضعیف می‌کند. در نتیجه فرد بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی و بیماری های دیگر می‌شود.

اگر این علائم را دارید می توانید به صورت حضوری یا غیر حضوری یعنی تصویری، تلفنی و متنی با متخصصان گوارش و داخلی دکتر مایکو ارتباط برقرار کنید.

علت خستگی چیست؟ رفع کمبود انرژی و خستگی در بدن زنان و مردان

یبوست یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است و اغلب به عنوان کاهش تعداد دفعات دفع مدفوع در روز در نظر گرفته می‌شود. تصور بسیاری از ما بر این است که باید هر روز اجابت مزاج داشته باشیم.

استرس، تغییرات روتین و شرایطی که انقباضات عضلانی روده بزرگ را کُند می کند یا تمایل به توالت رفتن را به تاخیر می اندازد نیز ممکن است منجر به یبوست شود.

درمان یبوست شدید با جوش شیرین : تاثیرات درمانی جوش شیرین بر روی این بیماری فوق العاده است زیرا بی کربنات موجود در جوش شیرین سموم و باد بدن را خارج نموده و درد ناشی از آن را تسکین میدهد.

داروسازی دکتر عبیدی / دانستنی های سلامتی / موضوعات عمومی سلامت / علت یبوست چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟

بهتره برای معاینه نزد متخصص گوارش یا جراح عمومی بروید. در حال حاضر سعی کنید با مصرف مایعات و نوشیدن آب از ابتلا به یبوست جلوگیری کنید.

در این صورت گاهی لازم است مداخلاتی مانند اِنِما یا جراحی ضرورت پیدا کند.

غذاهای پر فیبر از جمله لوبیا، سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و سبوس را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

یبوست می‌تواند مبدأ و منشأ بسیاری از اختلالات و مشکلات بعدی در ناحیه‌ی مقعد باشد.

مکمل های فیبری با حجیم کردن مدفوع باعث دفع آسان تر می شوند.

کمتر غذاهای حاوی فیبر کم مانند غذاهای فرآوری شده و لبنیات و محصولات گوشتی مصرف کنید.

زمانی یک فرد به یبوست حرکات ورزشی برای یبوست مبتلا شده که کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد.